Центр Здравомед в Саратове – восстанавливаем здоровье!

Лечение панических атак в Саратове. Т.24-89-90

Лечение панических атак должен проводить именно врач психотерапевт

Лечение панических атак (ПА) проводит не психолог (тяжелые ПА не отступают после разговоров “по душам”), не рефлексотерапевт (ПА не купируются “лазером” и действием на “точки”), не гомеопат (ПА не поддаются “крупинкам” гомеопатических средств). Лечение панических атак осуществляет только врач-психотерапевт.

Доцент, кандидат медицинских наук, врач психотерапевт Д.А.Рахов в течение тридцати лет практикует избавление от панических атак даже в самой тяжелой форме. Наши телефоны в Саратове 24-89-90 и 93-93-90. Звоните и мы Вам обязательно поможем! Мы принимаем в настоящее время пациентов как обычно, индивидуально и анонимно.

Что представляют собой эти расстройства?

В традиционной терминологии такие симптомы называют также иногда ВСД или НЦД, нейро-циркуляторная дистония, симпато-адреналовый криз, психовегетативный синдром, соматоформные расстройства.  

ПА страдает около 6% людей, это обычно люди молодого и среднего возраста, чаще женщины. 

Каждый год несколько миллионов людей испытывают интенсивные и повторяющиеся ПА, которые являются главными признаками этого расстройства. Люди, страдающие приступами паники, будут прилагать максимум усилий, чтобы избежать обстоятельств, которые, по их мнению, могут провоцировать такие эпизоды в дальнейшем.

ПА обычно возникают в ситуациях, которые не являются по-настоящему угрожающими или опасными. Когда они впервые появляются, люди, испытывающие их, могут подумать, что у них сердечный приступ или какие-то другие серьезные проблемы со здоровьем. Симптомы ПА обычно длятся 10-20 минут. Но могут продолжаться и дольше. Если человек, страдающий от приступа, не может изменить окружающую ситуацию или отношение к ней.

ПА и мозг

Тревога и физиологические эффекты, которые она вызывает, являются нормальной реакцией на предполагаемую опасность. Мозг должен мобилизовать все физические и умственные ресурсы тела, чтобы справиться с любым типом угроз, а тревога помогает ускорить процесс, обеспечивая прилив энергии, который можно преобразовать в быстрые защитные действия.

К физиологическим побочным эффектам панической тревоги относятся:

  • Внезапное и значительное учащение пульса
  • Сокращение мышц
  • Прекращение слюноотделения (сухость во рту)
  • Поверхностное дыхание или гипервентиляция
  • Собственное сосредоточение на симптомах тревоги

Этот набор симптомов ПА иногда называют реакцией «беги или сражайся». Это может быть эволюционно полезной реакцией симпатической нервной системы перед лицом жизненной ситуации.

Но человеческий организм может тревожно реагировать на самые разные триггеры, многие из которых не связаны с реальной угрозой жизни или здоровью. В этих случаях организм полагается на парасимпатическую нервную систему, чтобы правильно оценить ситуацию и создать ответную реакцию, расслабляя тело и помогая ему вернуться в нормальное состояние.

Эта физиологическая реакция обычно бывает эффективной. Но когда возникает паническая атака, симптомы тревоги настолько сильны, что они подавляют парасимпатическую нервную систему и снижают эффективность ее нормального противодействия.

Во время ПА активируются две области мозга. Они сопротивляются попыткам организма затормозить паническую атаку: миндалевидное тело, которое отвечает за эмоциональную регуляцию и реакции, связанные со страхом, и область среднего мозга, известная как периакведуктальное  серое вещество.

Гиперактивность в этих областях мозга приводит к  гиперболизации тревожной реакции. И она вызывает  неконтролируемую паническую атаку. Тревога в форме атаки является более интенсивной и продолжительной, чем типичная тревожная реакция. Парасимпатической нервной системе может потребоваться гораздо большее время, чтобы вернуть тело в нормальное состояние.

 Симптомы панической атаки

К симптомам ПА относятся:

  1. Быстрое сердцебиение
  2. Повышение кровяного давления
  3. Усиленное потоотделение
  4. Спазмы в животе или тошнота
  5. Чувство стеснения в груди
  6. Ощущение удушья
  7. Затрудненное дыхание
  8. Дрожь
  9. Онемение или покалывание в конечностях
  10. Головокружение

Многие пациенты боятся, что они могут потерять сознание или даже умереть от сердечного приступа. Это крайне маловероятно, но такие страхи, как правило, усугубляют симптомы панической атаки.

Люди, застигнутые симптомами в людном месте, пытаются покинуть его. И они сделают это, если у них будет возможность. Люди стремятся попасть в тихое место, где они могут сесть или лечь. Вернуться домой, если они находятся достаточно близко от дома. Но если эти варианты недоступны, атака может обостриться до такой степени, что становится невозможным думать ни о чем другом. Люди, страдающие ПА, и вне ее становятся тревожными.

Основная поведенческая черта панического расстройства – избегание. Мужчины и женщины, пережившие тяжелые симптомы, начинают так сильно бояться их, что меняют свою повседневную деятельность, чтобы избежать обстановки, в которой, по их мнению, высок риск наступления панической атаки. Это может повлиять на их жизнь разными способами и, возможно, вынудить их бросить работу или уйти из школы, если такая среда кажется слишком опасной.

Некоторые мужчины и женщины с паническими атаками испытывают приступы только в определенных местах или при определенных обстоятельствах, в то время как другие испытывают их более случайно и непредсказуемо.

Те, кто страдает от этих непредсказуемых приступов, могут рассматривать весь мир как потенциальный триггер, что подвергает их высокому риску развития панических атак с агорафобией – формы состояния, от которой страдает более одной трети всех страдающих. Агорафобия – это глубокий парализующий страх перед открытыми пространствами или незнакомыми местами, и те, кто страдает агорафобией, часто становятся привязанными к дому, мешая их способности жить нормальной жизнью.

Начните свой путь к лечению панических атак. Т.24-89-90! Врач психотерапевт, кандидат медицинских наук Рахов Дмитрий Альбертович.

Влияние ПА на здоровье

Люди, страдающие указанным расстройством, испытывают хроническое тяжелое чувство стресса и тревоги. Страх перед новым приступом ставит мужчин и женщин с паническими атаками в постоянное напряжение. И это со временем может иметь негативные последствия для их общего психического и физического здоровья.

Если не проводить лечение панических атак в течение длительного периода, почти наверняка появятся дополнительные проблемы со здоровьем.

Диагностика и лечение панических атак

Симптомы ПА, выводящие из строя, должны сохраняться в течение одного месяца или более, прежде чем паническое расстройство можно будет диагностировать. Как только врач психотерапевт обнаружит выраженное расстройство, лечение панических атак следует начинать немедленно. Поскольку страдания, вызываемые этим состоянием, ощутимо меняют жизнь человека в худшую сторону.

Как уже отмечалось, лечение панических атак проводят врачи психотерапевты. То есть специалисты в области психического здоровья. При серьезных панических атаках рефлексотерапевты, остеопаты, психологи помочь не в состоянии.

Несмотря на выраженность симптомов, паника хорошо поддается лечению. Схемы лечения  панических атак обычно включают как медикаменты, так и психотерапию. При этом все мучительные симптомы проходят бесследно.

Обращайтесь в наш Центр лечения панических атак в Саратове. Телефон 8(8452)24-89-90!

По ряду причин, часть больные с ПА либо не обращаются к врачам. Необоснованно, боясь, что их “запишут в сумасшедшие”. Либо впадают в другую крайность, осаждая кардиологов, пульмонологов и невропатологов. Перечисленные специалисты не находят у них “своей” патологии. В итоге советуют “подлечить нервы” простыми аптечными успокаивающими препаратами.

Однако осуществлять лечение панических атак обычными седативными средствами невозможно. Направленным лечением панических атак должен заниматься врач, а именно – психотерапевт. Психолог, тем более с несуществующей в реальности специальностью “психосоматолог”, серьезно помочь в данном случае не в состоянии.

Прием и терапия проводятся в Центре сугубо индивидуально. Никаких очередей и контакта с другими пациентами, что важно в период борьбы с коронавирусом!

При этом нужно заметить, что панические атаки не являются психическим заболеванием.

Для избавления от панических атак записывайтесь в наш лицензированный психотерапевтический медицинский Центр к врачу психотерапевту в Саратове по телефонам 8(8452)24-89-90 и 93-93-90! 

Панические атаки и дополнительные типичные симптомы

ПА обычно характеризуются яркими, очень часто мучительными, вплоть до полной непереносимости, симптомами.  Это появление очень частого сердцебиения (тахикардии), которое иногда сочетается с “перебоями” в работе сердца (экстрасистолия). В области сердца возникают разнохарактерные колющие, сверлящие, стреляющие, тянущие боли. Отмечаются обильное потоотделение, дрожь в руках или во всем теле. Может присоединяться ощущение нехватки воздуха, вплоть до одышки. В ходе панической атаки человек ощущает выраженный страх смерти, часто страх “сойти с ума”. Однако выраженность состояния тревоги варьирует от просто ощущения напряжения до настоящей паники. Страх сумасшествия вытекает из часто встречающегося при панических атаках ощущения деперсонализации. 

То есть  отчасти панику больной воспринимает частично со стороны, “это происходит как бы не со мной”. Некоторые пациенты ощущают при этом головокружение, тошноту.

лечение панических атак 6

Непереносимость всей симптоматики в данном случае и означает то, что человек реально впадает в состояние паники. Тогда большинство “рациональных” рекомендаций в этот период просто невыполнимо. Потому данные состояния и называются панические атаки. Впрочем, в редких случая страха не бывает – все происходит на фоне подавленного настроения или проявлений агрессии.

Длительность атак варьирует от нескольких минут до нескольких часов. Чаще всего – двадцать или тридцать минут. Появляться панические атаки могут без очевидной причины или при действии психотравмирующей ситуации. Либо это происходит  в ожидании психотравмирующей ситуации.

В отличие от фобий атаки возникают вне всякой связи с конкретным объектом или причиной, которые могут вызывать страх у пациента.

лечение панических атак 5

Панические атаки. Срочная самопомощь

Что делать, если у вас приступ панической атаки? Когда паническая атака уже развилась, трудно думать о чем-то конкретном.

Но постарайтесь запомнить следующие моменты:

  • То, что вы чувствуете, очень неприятно, но не вредно и не опасно.
  • Вы уже прошли через ряд атак и выжили. Эти ощущения не будут длиться вечно
  • Сосредоточьтесь на своем дыхании. Вдыхайте медленно, глубоко и осторожно через нос и выдыхайте медленно, глубоко и осторожно через рот. Представьте, что ваше тело расслабляется с каждым выдохом.
  • Попробуйте визуализировать какую-либо спокойную сцену (лечение гипнозом может помочь вам развить этот навык).

Современное терапия ПА

Успешная терапия находится в прерогативе врача-психотерапевта, имеющего большой практический опыт избавления от панических атак. Ошибочным является мнение, что в избавлении от панических атак ведущую роль играет психолог.

психотерапевт саратовПсихолог может помочь только в самых легких случаях, то есть далеко не всегда. Успешное лечение панических атак специалистом врачом предусматривает направленные интенсивные методы психотерапии в сочетании со специальной фармакотерапией, Психолог же назначать эффективные при панических атаках препараты просто не имеет права.

лечение панических атак

В нашем психотерапевтическом Центре в течение многих лет успешно применяется эффективная комплексная программа лечения панических атак.

Эта программа терапии невроза работает даже в самых тяжелых случаях!

Для лечения панических атак записывайтесь в наш лицензированный психотерапевтический медицинский Центр к врачу психотерапевту в Саратове по телефонам 8(8452)24-89-90 и 93-93-90!