Панические атаки, симптомы и лечение у психотерапевта ПОНИМАНИЕ ПАНИЧЕСКИХ АТАК Приступ панической атаки , как правило , возникает внезапно. Хотя паническая атака может быть спровоцирована сильнейшим стрессом, она непредсказуема, хотя тревога, которая достигает кульминации в панике, может существовать долгое время. Обычно панические атаки длятся недолго (от 5 до 30 минут)…